2019-03-22から1日間の記事一覧

足を大きく開く

足が固い私だが、足を大きく開いて、強制的に態勢を低くするスタンスに変更した。良い点と悪い点が混在するのだけど、良い点の方が多いので、低いスタンスで行くことにした。というか、トッププロ、みんな低いか、。足を開くことで、筋が伸びる。慣れれば痛…